?> 12 точек на теле, которые всегда болят из-за стресса | Новости шоу бизнеса сегодня онлайн

12 точек на теле, которые всегда болят из-за стресса

12 точек на теле, которые всегда болят из-за стресса

Кратковременный стресс, который является защитной реакцией на угрожающую ситуацию — это положительное явление для организма, так как мобилизирует силы, приводит в тонус. Но хронический стресс очень плохо сказывается на здоровье. Если нервная системы находится длительное время в постоянном напряжении, формируются своеобразные мышечные зажимы — это 12 точек на теле, которые всегда болят из-за стресса. Боли в этих частях будут сигналом о том, что пора что-то изменить в жизни, так как здоровье находится под ударом стресса.

1. Голова

Головные боли возникают из-за повышения внутричерепного давления, когда сосуды в ответ на стресс приходят в состояние спазма. Из-за этого ухудшается кровообращение и мозг не так хорошо снабжается кислородом, а это уже причина кислородного голодания. Частые головные боли — признак хронического стресса.

12 точек на теле, которые всегда болят из-за стрессаИз-за стресса появляются частые головные боли

2. Шея

Боли в шее возникают в ответ на сильную обиду. Мы подсознательно будто втягиваем голову в плечи, из-за этого возникает мышечный зажим.

3. Лопатки и верхняя часть спины

Лопатки и верхняя часть спины — это одна из 12 точек на теле, которые всегда болят из-за стресса. Боль появляется из-за того, что человек ощущает себя нерешительным, неполноценным. В этой ситуации мы начинаем ссутулиться, будто пытаясь казаться меньше. Возникает мышечный зажим.

4. Поясница

Боль в нижней части спины и в пояснице возникает тогда, когда человек страдает от страха потери. Если у тебя на кону стоит важный вопрос, из-за которого ты можешь многое потерять, то начнет болеть спину в нижней части.

5. Локти и запястья

Боль в локтях и запястьях возникает тогда, когда человек пытается все держать в своих руках, а также проявляет излишнее упрямство, вызывающее стресс.

6. Тазобедренные суставы

Боль в бедрах — это ответ на страх движения по жизни. Человеку не хочется перемен — они страшат. На кануне изменений ты начинаешь зажимать мышцы бедер и ягодиц, из-за чего увеличивается нагрузка на тазобедренные суставы. Отсюда и боль.

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.